— Bewegung · Lösungsorientiert
Die Methode
des Gehens
Das Gehen erfüllt die Rolle eines Perspektivenwechsels
Ursprünglich aus Amerika — „Walking in your shoes“
| Vorwärts gerichtet | Lösungsorientiert | 60 Minuten (auch Online) |
75€ |
Was ist die Methode des Gehens —
Durch Bewegung zu
neuer Klarheit
Manchmal stecken wir fest — in einer Situation, einer Beziehung, einer Entscheidung. Wir denken im Kreis, fühlen uns blockiert und finden keinen Ausweg. Die Methode des Gehens bietet genau in solchen Momenten einen ungewöhnlichen, aber wirkungsvollen Weg heraus.
Als deine Begleiterin schlüpfe ich kurzfristig in deine gefühlsmäßige und mentale Welt und erzähle, was ich dabei wahrnehme. Durch das tatsächliche Gehen — den physischen Körper in Bewegung — wird das Thema gleichzeitig auf einer tieferen Ebene in Fluss gebracht. Neue Sichtweisen, unerwartete Antworten und echte Möglichkeiten tauchen auf.
Im morphogenetischen Feld zeigt sich durch die Bewegung, wo Energie gerade stockt und nicht frei fließen kann. Es ist eine vorwärts gerichtete, lösungsorientierte Methode — keine endlose Analyse der Vergangenheit, sondern ein lebendiger Schritt in Richtung Klarheit.
„Du musst das Problem nicht vollständig verstehen, um dich daraus zu lösen — manchmal reicht ein einziger Schritt in eine neue Richtung.“
Die Methode des Gehens kommt ursprünglich aus Amerika, wo sie „Walking in your shoes“ heißt. Sie wurde gemeinsam entwickelt von:
John Cogswell (Psychotherapeut) & Joseph Culp (Schauspieler)
Auf einen Blick
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Methode |
Die Methode des Gehens |
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Dauer |
ca. 60 Minuten |
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Kosten |
€ 75,- |
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Format |
Vor Ort oder per Zoom / online |
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Geeignet für |
Alle, die Klarheit suchen |
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Ort |
Karl Fuchs Gasse 16 2560 Berndorf |
Vor und nach jeder Behandlung findet ein persönliches Gespräch statt.
Ablauf einer Sitzung —
Was dich bei mir
erwartet
| 01 | Das Thema setzen |
| Wir beginnen mit einem kurzen Gespräch. Du erzählst mir, womit du dich gerade beschäftigst — was dich bewegt, worüber du Klarheit suchst. Kein Thema ist zu groß oder zu klein. |
| 02 | Das Gehen beginnt |
| Ich trete in Verbindung mit deinem Thema und beginne zu gehen. Was ich dabei wahrnehme, Bilder, Gefühle, Impulse – teile ich direkt mit dir. Kein Filter, kein Deuten, nur ehrliche Wahrnehmung. |
| 03 | Neues entsteht |
| Durch das tatsächliche Bewegen im Raum lösen sich Stagnationen. Neue Perspektiven tauchen auf, manchmal subtil, manchmal überraschend klar. Du bist nicht allein damit. |
| 04 | Integration & nächste Schritte |
| Am Ende besprechen wir gemeinsam, was sich gezeigt hat. Was nimmst du mit? Was darf sich verändern? Du gehst mit einem klareren Blick und konkreten Impulsen nach Hause. |
Anwendungsgebiete —
Bei welchen Themen kann
die Methode helfen?
Die Methode des Gehens ist außergewöhnlich vielseitig. Sie eignet sich für
alle Lebensbereiche, in denen du dir mehr Klarheit, Leichtigkeit oder einen frischen Blick wünschst:
Berufliche Entscheidungen, Konflikte am Arbeitsplatz, Neuorientierung oder der nächste Schritt.
Wenn der Körper spricht und du verstehen möchtest, was hinter einem Symptom steckt.
Partnerschaften, Familiendynamiken, Freundschaften – jede Art von zwischenmenschlichem Thema.
Für Vorhaben, die nicht vorankommen, oder Dinge, die eine besondere Energie tragen.
Wenn du zwischen zwei Wegen stehst und dein Kopf allein keine Antwort findet.
Lebensthemen, innere Muster, das Gefühl, irgendwo festzustecken — und der Wunsch nach Bewegung.
| 💻 | Auch per Zoom möglich Die Methode des Gehens funktioniert ebenso wirkungsvoll im Online-Setting. Kein Anfahrtsweg, keine räumliche Grenze, du kannst die Sitzung bequem von zu Hause aus erleben. Kosten und Dauer bleiben gleich. |
Lass uns gemeinsam
in Bewegung kommen.
Du hast Fragen zur Methode des Gehens oder möchtest gleich einen Termin
vereinbaren? Melde dich bei mir — herzlich und unverbindlich, vor Ort oder online.
Alle energetischen Methoden können einen Arztbesuch sowie
psychotherapeutische oder psychologische Behandlungen nicht ersetzen
Sie sind ideale Ergänzungen zur klassischen Medizin. Es werden keine
Diagnosen gestellt.